Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
Prep. 20min
Total 1h
4 μερίδες
Ingredientes
Μαρινάδα
-
φρέσκο τζίντζερ (πιπερόριζα), καθαρισμένο, κομμένο σε λεπτές φέτες15 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο μεγάλη1
-
σάλτσα σόγιας65 γρ.
-
μέλι35 γρ.
-
καβουρδισμένο σησαμέλαιο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
15 γρ. σάλτσα hoisin-μπάρμπεκιουσάλτσα μπάρμπεκιου15 γρ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
Κοτόπουλο και ρύζι
-
φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένα σε κύβους (2-3 εκ.)550 γρ.
-
πιπεριές (περίπου 2 πιπεριές), κομμένες σε κομμάτια (2-3 εκ.)260 γρ.
-
¾ κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κοφτό κ.γλ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
λευκό μακρύκοκκο ρύζι200 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
κορν φλάουερ (διαλυμένο σε 35 γρ. νερό)15 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
0 mg
Proteína
38.5 g
Calorías
1715 kJ /
403 kcal
Grasa
3.9 g
Fibra
0 g
Grasa saturada
0 g
Carbohidratos
59.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Φακές μουτζέντρα
45min
Χταπόδι στιφάδο
1h 45min
Καλαμαράκια
50min
Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee
5h 30min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε λωρίδες
15min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35min
Βοδινό Στρογκανόφ
1h
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2h
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1h 20min
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min