Versiones compatibles
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Bebida de linhaça
- 30 g sementes de linhaça
- 70 g tâmaras medjool s/ caroço
- 750 g água
Papas de aveia com alfarroba
- 70 g flocos de aveia finos
- 20 g farinha de alfarroba
- 1 banana cortada em rodelas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1701 kJ / 407 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 74 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 12 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Papas de millet
30 min
Papas de aveia com pera
10min
Mel de tâmaras
35 min
Panquecas de alfarroba
40 min
Copos de aveia com iogurte
15h
Papas de aveia
15min
Mousse de aveia
8h
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Mousse de abacate
5min