Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 1 tsp black mustard seeds
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
-
1
tsp amchoor (mango powder)
o 1 Tbsp lemon juice (mango powder) - ¼ tsp ground turmeric
- 1 Tbsp groundnut oil
- 200 g water
- 150 g potatoes, peeled, diced (1 cm)
- 80 g cauliflower, cut in pieces (1 cm) (opcional)
- 80 g red split lentils, rinsed
- 70 g frozen green peas
- Inf. nutricional
- por 600 g
- Calorías
- 2268 kJ / 542 kcal
- Proteína
- 22.2 g
- Carbohidratos
- 66.6 g
- Grasa
- 20.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Tarka Dal
9h 5min
Butternut Squash Masala Dosa
11h 30min
Madras Curry Powder
5min
Aloo Beetroot Tikki
1h
Chapatis
1h 30min
Lentil Curry (Dahl)
30min
Cauliflower Stuffed Parathas
45min
Naan Bread with Onion and Cumin
1h 30min
Traditional Samosa
1h 30min
Aloo Gobi (Bombay Potatoes with Cauliflower)
50min
Chana Masala
45min
Vegetable Biryani
50min