Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Chutney
- 30 g sesame seeds
- 30 g groundnut oil
- 150 g onions quartered
- ½ tsp chilli powder
- ½ tsp ground turmeric
- 1 pinch asafoetida
- 400 g tomatoes fresh, quartered
- 20 g chana dal (yellow dried split peas) rinsed
Temper
- 1 Tbsp groundnut oil
- ½ tsp black mustard seeds
- 1 fresh red chilli halved, deseeded, thinly sliced
- Inf. nutricional
- por 50 g
- Calorías
- 65.8 kcal / 275.2 kJ
- Proteína
- 1.3 g
- Grasa
- 5.1 g
- Carbohidratos
- 4.3 g
- Fibra
- 1.3 g
- Grasa saturada
- 0.8 g
- Sodio
- 7.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
