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Sesame Seed and Tomato Chutney
Prep. 10min
Total 1h 10min
600 g
Ingredientes
Chutney
-
sesame seeds30 g
-
groundnut oil30 g
-
onions quartered150 g
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chilli powder½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
asafoetida1 pinch
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tomatoes fresh, quartered400 g
-
chana dal (yellow dried split peas) rinsed20 g
Temper
-
groundnut oil1 Tbsp
-
black mustard seeds½ tsp
-
fresh red chilli halved, deseeded, thinly sliced1
Inf. nutricional por 50 g
Calorías
65.8 kcal /
275.2 kJ
Proteína
1.3 g
Grasa
5.1 g
Carbohidratos
4.3 g
Fibra
1.3 g
Grasa saturada
0.8 g
Sodio
7.2 mg
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