Dispositivos y accesorios
Pute mit Mangold und Pilzen
Prep. 15min
Total 45min
4 Portion
Ingredientes
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Senfkörner1 TL
-
20 g RapsölErdnussöl20 g
-
frische Pilze (z.B. Steinpilze, Kräuterseitlinge, Shiitakepilze), in Stücken200 g
-
Putenbrustfilet, ohne Haut450 g
-
Mangold500 g
-
Sojasauce süß oder würzig30 g
-
Fischsauce30 g
-
½ Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 TL
-
Wasser150 g
-
Salz2 Prisen
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
35 g
Calorías
1094 kJ /
261 kcal
Grasa
11 g
Fibra
5.3 g
Carbohidratos
9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ausflug nach Asien
10 Recetas
Alemania
Alemania
Ausflug nach Asien
10 Recetas
Austria
Austria
También podría gustarte...
Kürbis-Apfel-Suppe mit Hühnerbrust
40min
Mangold in Cidre mit Pute
1 h
Zwiebelsoufflé
1 h
Steinpilzschmarrn mit Paradeisersauce
45min
Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut
55min
Avocadokaltschale mit Räucherlachsverhackertem
15min
Lasagne von Kohlrabi und Lachsforelle
1 h 10min
Chinesische Gemüse-Nudel-Suppe mit Yuba
35min
Thunfisch mit Kartoffelragout
50min
Schollenfiletröllchen im Gemüsebett
1 h
Ratatouille Suppe
30min
Frische Lasagne mit Spargel und Pilzen
2 h