Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 ząbek czosnku
- 30 g szalotki, przekrojonej na pół
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 550 g wody
- 40 g boczku, wędzonego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 100 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
- 100 g pora, tylko białej części, pokrojonego w 5 mm plastry
- 2 gałązki tymianku, świeżego
- 1 liść laurowy, suszony
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do przyprawienia kurczaka i dyni
- 350 - 400 g udek z kurczaka, bez skóry (2 szt.)
- 350 - 400 g pałek z kurczaka, bez skóry (2 szt.)
- pieprz czarny, mielony, do przyprawienia kurczaka i dyni
- 2 - 3 łyżeczki oregano, suszonego
- 200 g dyni, pokrojonej na kawałki
- ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego, otartego, do przyprawienia dyni
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1528 kJ / 365 kcal
- Proteína
- 34.8 g
- Carbohidratos
- 17.8 g
- Grasa
- 20.1 g
- Fibra
- 6.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5 min
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1h
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1h 10min
Polędwica wołowa z warzywami
1h 50 min
Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym
45min
Kurczak po myśliwsku
50min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1h
Wiosenny gulasz z jagnięciny
1h 20min
Gulasz cielęcy
1h 15 min
Kurczak w winie
1h 50 min
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35min