Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

4.3 3 valoración

Prep. 20min

Total 1h 35min

6 porcí

Ingredientes

500 - 550 gramů filetů z tresky na kousky (4 cm)
½ čajové lžičky soli
pepř černý, mletý
300 gramů zelené čočky
60 gramů mandlových vloček
25 gramů čerstvé petrželky
10 gramů citrónové kůry
70 gramů másla
60 gramů mrkve na kousky (3 cm)
80 gramů žluté cibule napůl
75 gramů pórku na kolečka
85 gramů řapíkatého celeru na kousky (3 cm)
1 stroužek česneku
550 gramů vody
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty

1 kostka bujónu, bezlepkového
1 snítka čerstvého tymiánu
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 bobkové listy

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 30.8 g

Calorías 1611 kJ / 385 kcal

Grasa 16.8 g

Carbohidratos 34.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bez lepku II 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Ředkvičkový krém s kozím sýrem

Ředkvičkový krém s kozím sýrem

3h 10min

Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem

Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem

20min

Penne se slávkami

Penne se slávkami

1h 5min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Mořský vlk v aromatické solné krustě

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55min

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

50min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Thajské rybí karbanátky

Thajské rybí karbanátky

1h 10min

Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem

40min

Černé rizoto s chobotnicí

Černé rizoto s chobotnicí

1h 15min

Dip ze sýru feta se zeleninou

Dip ze sýru feta se zeleninou

15min

Pomazánka z kozího sýra

Pomazánka z kozího sýra

10min