Lentejas con arroz y manzana

Lentejas con arroz y manzana

3.9 82 valoraciones

Prep. 5min

Total 2h 35min

4 raciones

Ingredientes

100 g de lentejas pardinas secas
30 g de cebolla
½ diente de ajo
50 g de zanahoria en trozos
20 g de aceite de oliva
1 hoja de laurel seca pequeña
1 pellizco de comino en grano
450 g de agua
20 g de arroz de grano redondo
½ manzana Golden pelada, en dados de 1 cm

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 6.67 g

Calorías 645 kJ / 154 kcal

Grasa 5.45 g

Fibra 4.08 g

Carbohidratos 19.62 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebé, alimentación saludable 82 Recetas
España

También podría gustarte...

Puré de berenjena y tomate

20min

Albóndigas de pavo con salsa de tomate

30min

Crema de judías blancas y calabaza

30min

Pasta con verduras y atún

25min

Papilla de manzana, frambuesa y aguacate

20min

Crema de lentejas rojas

35min

Pasta con hinojo y merluza

25min

Papilla con sémola de trigo, manzana y leche

10min

Crema de avena con pera

10min

Caldo vegetal (Alimentación Infantil)

35min

Puré de zanahoria y manzana con pollo

30min

Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo

30min