Dispositivos y accesorios
Quinotto s krevetami a chřestem
Prep. 10min
Total 30min
5 porcí
Ingredientes
-
300 gramů quinoy
-
20 gramů sýru parmazánu
-
50 gramů šalotky
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
750 gramů zeleninového vývaru
-
150 gramů malých krevet, loupaných
-
250 gramů zeleného chřestu
-
1 polévková lžíce másla
-
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
16.24 g
Calorías
1401 kJ /
334 kcal
Grasa
10.2 g
Fibra
7.42 g
Carbohidratos
38.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ryby
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Restovaný lilek (200 gramů)
30min
Chřestový salát s mangem
35min
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15min
Avokádová polévka s krevetami
20min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Caponata
30min
Dýňový hummus
1h
Jambalaya z quinoy
35min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Restovaná zelenina (pak choi)
10min