Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1500 g water
- 1 ½ tsp fine salt
- 1 oz olive oil, plus extra to cook pasta
- 450 g dried penne pasta or other short dried pasta
- 250 g onions, cut into quarters
-
15
g fresh parsley (approx. 20 sprigs)
o 15 g fresh coriander (approx. 40 sprigs) - 340 - 390 g canned tuna in oil
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1648 kJ / 394 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 48 g
- Grasa
- 13 g
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