Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 bunch parsley leaves washed and dried
- ½ garlic clove (opcional)
- 80 g onion chopped
- 70 g extra virgin olive oil
- 400 g chopped tomatoes, canned or fresh
- 100 g water
- 1 level tsp salt
- 400 g green beans, fresh washed
- 1 pinch pepper, ground
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 175 kcal / 732 kJ
- Proteína
- 3.5 g
- Grasa
- 14.9 g
- Carbohidratos
- 7.2 g
- Fibra
- 5.2 g
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