Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- Azeite q.b. p/ untar
-
12
fatias de fiambre inteiras (corte médio)
o 12 fatias de fiambre de aves - 100 g queijo flamengo
- 180 g cenoura cortada em pedaços
- 4 ovos
-
240
g iogurte natural
o 240 g leite - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 116.7 kcal / 488.1 kJ
- Proteína
- 9.6 g
- Grasa
- 6.9 g
- Carbohidratos
- 3.7 g
- Fibra
- 0.8 g
- Grasa saturada
- 3.2 g
- Sodio
- 623.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
45min
Tarte de cogumelos
50min
Farinheira com crosta de pão alentejano e oregãos
35min
Frango pizzaiola com massa fresca
30min
Cuscuz mediterrânico
10min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10min
Frango à Gomes de Sá
1h 20min
Sopa de ovo
40min
Arroz de frango
50min
Fusilli com frango no forno
35min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min