Dispositivos y accesorios
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
Prep. 15min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
1 łyżka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
1 łyżka tymianku, świeżego tylko liście
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
-
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
90 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 150 g każdy)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 g oliwy z oliwek
-
220 g kaszy kuskus
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
32 g
Calorías
1924 kJ /
460 kcal
Grasa
18 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
41 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ŁOSOŚ
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Ryba z warzywami na parze
1h 15min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1h
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min