
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 asperges vertes (voir "Conseil(s)")
- 400 g d'eau
- 4 œufs
- 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- parmesan en copeaux
- 2 tranches de pain toastées et coupées en deux
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 195 kcal / 818 kJ
- Proteína
- 14.5 g
- Grasa
- 9.3 g
- Carbohidratos
- 13.5 g
- Fibra
- 2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Œufs mimosas à la sardine
35min
Œuf à la coque et petites mouillettes de filo
35min
Glace pilée
5min
Blancs d'œufs montés en neige
5min
Omelette aux pommes de terre et papillote de fruit
25min
Œufs brouillés, asperges et tartines
25min
Cabillaud à la vapeur de foin de Crau, petits légumes fraîcheur (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 6)
2h
Granité fraise-coquelicot
3h
Omelette aux pommes de terre
30min
Tagliatelle de carotte et courgette vapeur
35min
Œufs décorés
45min
Œufs mollets à la dijonnaise
25min