Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 15 g de beurre demi-sel
- 800 g de chair de potiron détaillé en cubes
- 200 g de pommes de terre détaillées en cubes
- 200 g de carottes coupées en tronçons
- 500 g d'eau
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 60 g de fromage à tartiner aux herbes et à l'ail, type Boursin®
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 134 kcal / 564 kJ
- Proteína
- 3.3 g
- Grasa
- 6.5 g
- Carbohidratos
- 17.5 g
- Fibra
- 2.3 g
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