Dispositivos y accesorios
Salade fraîcheur à la tête de moine
Prep. 20min
Total 35min
6 portions
Ingredientes
-
400 g d'eau
-
300 g de petits pois frais écossés
-
300 g de fèves fraîches
-
300 g de carottes coupées en morceaux
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
30 g de vinaigre de cidre
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de roquette
-
80 g de tête de moine découpée en rosettes
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
9.2 g
Calorías
915 kJ /
220 kcal
Grasa
13 g
Fibra
6.8 g
Carbohidratos
13 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® et moi N°7 C’est la saison
12 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Bruschettas de pleurotes et poivron
30min
Tarte aux sardines et aux olives
1h 30min
Riz au maquereau et à l'orange
35min
Salade aux fruits de mer
30min
Tourte de canard aux fruits épicés
1h 30min
Soupe au pain et à la tomate, omelette roulée aux épinards et ratatouille vapeur
1h 10min
Thon mariné aux nouilles chinoises
1h 20min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30min
Salade de petits légumes au chèvre
35min
Cabillaud au kombu, quinoa aux légumes et sauce citronnée
1h
Salade russe à la betterave
1h 10min
Salade de l'île de Ré
35min