Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g d'eau
- 300 g de petits pois frais écossés
- 300 g de fèves fraîches
- 300 g de carottes coupées en morceaux
- 60 g d'échalotes coupées en deux
- 50 g d'huile d'olive
- 30 g de vinaigre de cidre
- 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de roquette
- 80 g de tête de moine découpée en rosettes
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 220 kcal / 915 kJ
- Proteína
- 9.2 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Fibra
- 6.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Tartine végétarienne
40min
Salade d'été
10min
Salade de tomates au pesto de roquette
20min
Salade de concombre, radis et poivrons
10min
Tarte fraîche aux légumes d'été, brousse aux herbes
1h 10min
Taboulé de pois chiches
12h 15min
Salade de dinde et haricots verts
35min
Pizzettes à l'artichaut
2h
Salade de légumes du soleil au kasha
45min
Taboulé de betterave et noix de pécan
25min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1h 15min