Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 gramů česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
- 600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
- 2 špetky soli plus extra na osolení ryby
- 2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
- 200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
- 50 gramů vody
- Inf. nutricional
- por 4 porce
- Calorías
- 1217 kcal / 5092 kJ
- Proteína
- 126.1 g
- Grasa
- 73.4 g
- Carbohidratos
- 14.1 g
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