Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Quinoa
- 100 gramů tříbarevné quinoy
- 700 gramů vody plus na namočení quinoy
- 3 čajové lžičky rýžového vinného octa
Náplň
- 5 plátků řasy nori
- 1 mrkev na tenké hranolky
- 1 salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
- 100 gramů uzeného lososa na proužky
- ½ avokáda na proužky
- sójová omáčka na podávání
- wasabi pasta na podávání
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 210 kcal / 740 kJ
- Proteína
- 8 g
- Grasa
- 7 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Fibra
- 2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Ananasový džus se zázvorem
15min
Cupcaky s popcornem a slaným karamelem
1h 50min
Veggie „Burritos“
20min
Rýžové onigiri v lunch boxu
1h 15min
Trifle se sektem a omáčkou z jahod a malin
3h 40min
Hruškový dip s křenem a borůvkami
Ninguna calificación
Cannelloni s květákem a salsicciou
1h 20min
Grilované kačenky, vejce, omáčka z medvědího česneku, nové brambory
Ninguna calificación
Stew z fazolí černé oko s olihní
Ninguna calificación
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8h 30min
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15min
Anglický vanilkový krém Custard
10min