Quinoa sushi

Quinoa sushi

5.0 2 valoraciones

Prep. 15min

Total 2h 45min

5 porcí

Ingredientes

Quinoa

100 gramů tříbarevné quinoy
700 gramů vody plus na namočení quinoy
3 čajové lžičky rýžového vinného octa

Náplň

5 plátků řasy nori
1 mrkev na tenké hranolky
1 salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
100 gramů uzeného lososa na proužky
½ avokáda na proužky
sójová omáčka na podávání
wasabi pasta na podávání

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 8 g

Calorías 740 kJ / 210 kcal

Grasa 7 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 16 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Quinoa 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou

25min

Sýrové soufflé

35min

Pečicí směs pro čokoládové sušenky

10min

Croquembouche s pomerančovým krémem a čokoládou

10h

Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou

25min

Cannelloni s květákem a salsicciou

1h 20min

Acai-smoothie miska

10min

Banány v čokoládě

1h

Mousse z červeného ovoce

5h

Rýžové onigiri v lunch boxu

1h 15min

Čokoládovo-oříškový krém se sušenkami

15min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min