Aveludado de agrião

Aveludado de agrião

4.3 51 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

6 doses

Ingredientes

grão-de-bico cozido escorrido
400 g
cebola cortada em quartos
120 g
alho-francês cortado em pedaços
135 g
cenoura
70 g
curgete cortada em pedaços
275 g
coentros
15 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
200 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
agrião só as folhas
200 g
Azeite q.b. p/ servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 568.1 mg

Proteína 7.5 g

Calorías 680.4 kJ / 162.6 kcal

Grasa 2.3 g

Fibra 7.7 g

Grasa saturada 0.2 g

Carbohidratos 30.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Receitas da Comunidade 15 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Sopa do campo

40min

Sopa de agrião com ovo cozido

45min

Sopa de alho-francês e nabiças

45min

Sopa de feijão-frade com nabiças

40min

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45min

Sopa de grão e coentros

40min

Sopa de feijão-frade e espinafres

35min

Creme de espinafres

40min

Sopa de espinafres e cotovelinhos

35min

Sopa de agrião

35min

Sopa de agriões

40min

Sopa de grão com espinafres

40min