Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g di pane integrale in cassetta, a fette, tostato e tagliato a tocchetti
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di semi di cardamomo
- 1 cucchiaino di zenzero in polvere
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 50 g di cocco disidratato grattugiato
- 100 g di burro a pezzi
- 250 g di mele sbucciate e tagliate in quarti
- 400 g di banane sbucciate e a rondelle (0.5 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 372 kcal / 1554 kJ
- Proteína
- 2.7 g
- Grasa
- 19.8 g
- Carbohidratos
- 43.2 g
- Fibra
- 5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Salsa verde peruviana (di Lorenzo Biagiarelli)
10min
Pizza caprese
9h
Confettura di uva fragola
50min
Ceci stufati con verdure (Bimby Friend)
50min
Ciambellone integrale noci e fichi
2h
Olio aromatizzato al limone e rosmarino
20min
Porridge di avena e mele
25min
Hummus di cicerchie e zucca arrosto
10h
Porridge con composta di pere
25min
Crostata alle mele cotogne
1h 30min
Pizza con patate, funghi porcini e salsiccia
3h 50min
Tagliatelle paglia e fieno con ragù alla bolognese
2h