Poitrines de poulet et topping aux courgettes

Poitrines de poulet et topping aux courgettes

4.0 24 valoración

Prep. 10min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

50 g d'oignons en morceaux
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes en tranches
50 g d'huile d'olive extra vierge
400 g de poitrine de poulet tranché horizontalement
500 g d'eau

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 25 g

Calorías 1004 kJ / 240 kcal

Grasa 13.9 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Plats de volaille 10 Recetas
Benelux

Plats de volaille 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Poulet oriental au couscous

45min

Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

35min

Ragoût de porc à la grecque

45min

Risotto bolognaise

45min

Ballotins de filet de porc

1h

Saumon balsamique et nouilles de courgette

25min

Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous

40min

Goulash de pommes de terre

1h

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

40min

Filet de porc à la sauce moutarde

35min

Taboulé au quinoa et au thon

40min

Risotto à la saucisse et aux pois

30min