
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 g Pouletbrustfilets, ohne Haut
Marinade
- 2 Zwiebeln in Hälften
- 3 - 4 Knoblauchzehen
-
1
Stück Ingwer 3 cm, dünn geschnitten
o 2 TL Ingwer, getrocknet, gemahlen - 3 TL Koriander, gemahlen
- 3 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 TL Zitronengras, frisch gefriergetrocknet oder gemahlen
- 50 g Sesamöl, virgin von ungeröstetem Sesam
- 50 g Sojasauce
- 2 TL Sambal Oelek
Erdnuss-Satay-Sauce
- 200 g geröstete, gesalzene Erdnüsse
- 1 Knoblauchzehe
-
20
g grüne Currypaste
o 20 g gelbe Currypaste - 1 EL Sesamöl, virgin von ungeröstetem Sesam
-
1
EL Limettensaft
o 1 EL Zitronensaft - 400 g Kokosnussmilch
- 20 g Zucker
- ½ TL Salz
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 129 kcal / 538 kJ
- Proteína
- 12 g
- Grasa
- 8 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Fibra
- 1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Crevetten Sweet and Sour
40min
New York Cheesecake
6h 30min
Koriander-Naan
1h 15min
Kokossuppe Tom Kha Gai
35min
Pad Thai mit Poulet
20min
Lemon-Cheesecake mit Nuss-Crunch
4h 35min
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2h
Fischknusperli mit Tartarsauce
50min
Teigtäschchen mit Zucchetti und Poulethackfleisch
1h 10min
Poulet mit Sesamsauce und Reis
40min
Panang-Curry
45min
Thai-Nudelsuppe
35min