Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Σάλτσα beurre blanc-πράσου
- 180 γρ. βούτυρο
- 80 γρ. πράσο, σε κομμάτια
- 40 γρ. λευκό κρασί
- 100 γρ. νερό
-
1
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
o 1 κύβο ζωμού λαχανικών - ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα λευκό πιπέρι, αλεσμένο
Ψάρι και πατάτες
- 6 φιλέτα λαβράκι (3 λαβράκια, 500 γρ. το κάθε λαβράκι)
- 1 ½ κ.σ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 500 γρ. νερό
- 500 γρ. πατάτες, σε μικρά κυβάκια 2 εκ.
- 1 κ.σ. φύλλα μαϊντανού, ψιλοκομμένα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
- 1 κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 2010 kJ / 482 kcal
- Proteína
- 43.6 g
- Carbohidratos
- 12.8 g
- Grasa
- 27.9 g
- Fibra
- 1.4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Ninguna calificación
Semifreddo με φράουλες και μαρέγκες
24h 15min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Ninguna calificación
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
25min
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30min
Πάστα τζίντζερ
15min
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Ninguna calificación
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30min