Dispositivos y accesorios
Crêpes de salvado de avena
Prep. 30min
Total 45min
4 unidades
Ingredientes
-
40 g de salvado de avena
-
160 g de queso quark desnatado
-
80 g de agua
-
4 claras de huevo
-
10 - 20 g de aceite de oliva (para la sartén)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Proteína
11 g
Calorías
699.1 kJ /
167.2 kcal
Grasa
10.6 g
Fibra
0 g
Carbohidratos
7.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vida sana
88 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Crêpes de leche de coco (sin azúcar)
1h 45min
Lasaña sin gluten
2h
Algas wakame en tempura - Japón
30min
Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)
5min
Empanadillas de puerro y queso
1h
Tomate confitado con queso provolone
50min
Bebida de avena
2h 15min
Bizcocho de ciruelas pasas (sin azúcar)
1h 40min
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
40min
Helado cremoso de aguacate y yogur
5min
Brownies de avena y calabaza
1h 10min
Smoothie de cítricos
5min