Plněné cukety po námořnicku

Plněné cukety po námořnicku

1.5 2 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 25min

5 porcí

Ingredientes

Cukety

3 cukety velké, podélně rozkrojené, bez semínek
1 čajová lžička soli

Námořnická náplň

2 šalotky
1 stroužek česneku
15 gramů extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce kari
300 gramů steaků z hejka na kousky
20 gramů kukuřičného škrobu
200 gramů mléka
1 čajová lžička soli
3 kapky tabasca (opcional)
1 čajová lžička pažitky, čerstvé
500 gramů vody

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 16 g

Calorías 614 kJ / 147 kcal

Grasa 5 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 11 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Plníme! 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Lilková pomazánka

50min

Indický sýr panýr (Paneer)

4h 5min

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1h 15min

Restovaný pórek (200 gramů)

20min

Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky

1h 10min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13h 30min

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1h 25min

Ruský salát z červené řepy

1h 10min

Kroupy se žampióny

55min

Bramborové šišky s medvědím česnekem

1h 20min

Jahodovo-bazalková zmrzlina

10min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min