Riso pilaf boliviano

Riso pilaf boliviano

5.0 4 valoraciones

Prep. 15min

Total 55min

6 porzioni

Ingredientes

250 g di carote a listarelle
3 cucchiai di olio di cocco
2 spicchi di aglio schiacciati, a metà
1 ½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato
2 cucchiai di salvia fresca le foglioline
2 cucchiai di origano secco
3 cucchiai di mentuccia le foglioline
1000 g di acqua
100 g di chicchi di quinoa
250 g di riso selvaggio
2 lime
6 cipollotti a pezzi
120 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 7 g

Calorías 1155 kJ / 276 kcal

Grasa 7 g

Fibra 4.2 g

Carbohidratos 44 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fuga in Sudamerica 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Torta di pane, frutta e farina di castagne

1h 10min

Salsa agrodolce alla parmigiana

25min

Topo polpette

45min

Vol-au-vent con cruditès e gamberi

3h

Crema di pesche caramellate e cannella

2h 15min

Torta d'avena e frutta secca al vapore

1h 20min

Bignè al Gongorzola, lampone e sciroppo d'acero (di Sebastiano Rovida)

1h 5min

Polpettine di manzo vietnamite con noodles piccanti

1h

Torta salata con bucce di patate

2h 30min

Insalata messicana

2h 15min

Smoothie al cetriolo

15min

Pasta integrale di farro alla lattuga

40min