Creme de ervilhas e rúcula

Creme de ervilhas e rúcula

4.0 21 valoraciones

Prep. 5min

Total 45min

8 doses

Ingredientes

cebola roxa cortada em pedaços
120 g
azeite
20 g
rúcula
100 g
água
900 g
ervilhas descongeladas
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 12.4 mg

Proteína 4.5 g

Calorías 384.9 kJ / 92 kcal

Grasa 2.9 g

Fibra 4.3 g

Grasa saturada 0.4 g

Carbohidratos 12.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sopas e pratos principais 31 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Strogonoff de cogumelos

30min

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

1h

Sopa de tomate com feijão

40min

Quinoa malandra de cogumelos

40min

Lasanha de frango com pesto

1h 20min

Rolo de peru com cogumelos

50min

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50min

Pastéis de pescada e batata-doce

1h

Massa com frango e pesto de curgete

1h 10min

Vichyssoise de agrião

35min

Risoto de laranja com pato

35min

Risoto de dourada

1h