Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g água
- 200 g batata-doce cortada em pedaços
- 150 g lombo de pescada
- 50 g cebola
- 1 ovo
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 1 c. chá de salsa
- Azeite em spray q.b. p/ pulverizar
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 81.1 kJ / 19.4 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Carbohidratos
- 2.3 g
- Grasa
- 0.3 g
- Grasa saturada
- 0.1 g
- Fibra
- 0.4 g
- Sodio
- 72.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40min
Hambúrguer de bacalhau
20min
Fofo de peixe
1h 10min
Croquetes de pescada sem batata
40min
Rolo de pescada e salmão
1h 15min
Almôndegas de frango e ervas
35min
Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika
30min
Muffins de batata-doce
30min
Hambúrgueres de peixe
24h
Hambúrgueres de frango com zoodles
45min
Empadão de feijão-branco com atum
40min
Rolo de peru com cogumelos
50min