Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 oz fresh spinach leaves
- 1 oz whole milk
- 2 eggs
- ⅛ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper (opcional)
-
1
oz ham diced (¼ in.)
o 1 oz Canadian bacon diced (¼ in.) - 10 oz water
- 1 string cheese, halved lengthwise
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 724 kJ / 173 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Three Egg French Omelet
30 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Peanut Butter Waffles with Jammy Maple Syrup
25 min
Cinnamon Macadamia Nut Milk
10min
Paleo Breakfast Cereal
40 min
Strawberry Lemonade
10min
Spaghetti Muffins
55 min
Apple and Pear Hot Cereal
1h 35min
Paleo "Tortilla" Chips
45min
Golden Oatmeal
10min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8h
Oatmeal
15min