Dispositivos y accesorios
Rinderragout mit Bohnen
Prep. 25min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
Mariniertes Rindfleisch
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben25 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, frisch klein, entkernt1
-
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen15 g
-
Sesamöl20 g
-
Sojasauce40 g
-
Rindfleisch mager, zum Kurzbraten (z.B. Rücken oder Hüfte), in flachen Streifen (2 x 6 x 1 cm)500 g
Gemüse und Fertigstellung
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Basmati-Reis200 g
-
Wasser1220 g
-
grüne Bohnen250 g
-
rote Paprika in Streifen (ca. 1 x 6 cm), ca. 120 g1
-
Tomatenmark20 g
-
Speisestärke10 g
-
Salz½ TL
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
35 g
Calorías
1942 kJ /
463 kcal
Grasa
14 g
Fibra
3.4 g
Carbohidratos
47 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
THERMOMIX® Magazin 2/2018
43 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Hähnchen-Eintopf mit Chorizo und Kartoffeln
50min
Auberginen-Schnitzel-Chili
1h 10min
Pasta mit Tintenfisch
40min
Mini-Oliven-Hackbraten mit Tomatensauce
50min
Tagliatelle aglio e olio mit Hackbällchen und Garnelen
1h
Kräutermedaillons auf Bouillongemüse
45min
Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
30min
Glasnudeln mit Hackfleisch (蚂蚁上树)
35min
Rindfleischtopf mit Kartoffeln und Nudeln (马铃薯炖牛肉)
1h 40min
Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti
40min
Irish-Stout-Beef (Irland)
1h 15min
Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)
25min