Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 650 g krewetek surowych, nieobranych, całych
- 250 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego, typu chow mein
- wrząca woda, ilość do zalania makaronu
- 350 g wody
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 70 g oliwy z oliwek
- 100 g białego wina, wytrawnego
- 600 g mieszanki warzyw, mrożonej, chińskiej, uprzednio rozmrożonej, odsączonej
-
150
g kiełków soi, świeżych
o 150 g kiełków fasoli mung, świeżych - 50 g selera naciowego, pokrojonego w 1 cm plastry
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
o 1 kostka bulionu rybnego, pokruszona - 50 g sosu sojowego, ciemnego
- czerwona papryczka chili, posiekana, do podania
- cebula dymka, zielona część, posiekana, do podania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2972.5 kJ / 710.5 kcal
- Proteína
- 42.5 g
- Carbohidratos
- 75.5 g
- Grasa
- 25.1 g
- Grasa saturada
- 4.2 g
- Fibra
- 9.5 g
- Sodio
- 1714.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Ryż z owocami morza
1h 15min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1h 15min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15min
Pad Thai z krewetkami
45min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35min
Krewetki curry
1h 50min
Małże po marynarsku
1h 15min
Tagliatelle z krewetkami
30min