
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 250 g cukinii pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
- 25 g oliwy z oliwek
- 1000 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
- 2 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżka curry, mielonego
- 1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
- 400 g mleczka kokosowego
- 450 - 500 g kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym zalewę zachować
- 1 łyżka skrobi kukurydzianej
- ½ łyżeczki soli
- 3 szczypty pieprzu białego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 430.7 kcal / 1803.1 kJ
- Proteína
- 36.3 g
- Grasa
- 19.4 g
- Carbohidratos
- 28.6 g
- Fibra
- 1.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Ryż z owocami morza i chorizo
1h 5min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Risotto z owocami morza
1h 5min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Ryż z owocami morza
1h 15min
Korma z owoców morza
40min
Krewetki curry
1h 50min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Orientalna zupa z owocami morza
40min
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35min