Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego (ok. 2 cm), pokrojonego w 2 mm plastry
- ½ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 200 g mleczka kokosowego
- 1 łyżka sosu rybnego
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 350 - 360 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- kolendra, świeża, ilość do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1422 kJ / 340.2 kcal
- Proteína
- 28.8 g
- Carbohidratos
- 21.4 g
- Grasa
- 16.2 g
- Fibra
- 2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Wołowina teriyaki z ryżem
1h 50min
Indyjski kurczak w jogurcie
1h
Kurczak w sosie satay
30min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40min
Kurczak garam masala z ryżem
1h
Massaman curry z kurczakiem
1h 40min
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1h 15min
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1h
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45min
Kurczak cajun i purée z batatów
25min
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1h 30min