Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
- 70 g de zanahoria cortada en trozos
- 45 g de pimentón rojo cortado en trozos y sin pepas
- 100 g de apio pelado y cortado en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 200 g de leche
- 20 g de mantequilla y algo más para enmantequillar
- 30 g de harina
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta
- 1 pellizco de nuez moscada
- 350 - 400 g de lomitos de atún en agua drenado
- 2 huevos
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 370 kcal / 1548 kJ
- Proteína
- 32 g
- Grasa
- 22 g
- Carbohidratos
- 10 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Carbonada
1h 15min
Charquicán con charqui
1h 10min
Queque de zanahoria y naranja
2h 15min
Arroz sabroso
25min
Quiche de zapallito italiano
1h 10min
Plateada al jugo
3h 40min
Pastel de papas con pino de berenjenas
1h 20min
Queque clásico
1h 20min
Pastelera de choclo
1h
Porotos granados con mazamorra
1h 15min
Pasta de ave palta y ave pimentón
35min
Pastel de papa
1h 10min