Budín de atún

Budín de atún

4.8 107 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

6 raciones

Ingredientes

150 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
70 g de zanahoria cortada en trozos
45 g de pimentón rojo cortado en trozos y sin pepas
100 g de apio pelado y cortado en trozos
40 g de aceite de oliva
200 g de leche
20 g de mantequilla y algo más para enmantequillar
30 g de harina
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta
1 pellizco de nuez moscada
350 - 400 g de lomitos de atún en agua drenado
2 huevos

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 32 g

Calorías 1548 kJ / 370 kcal

Grasa 22 g

Carbohidratos 10 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Delicias del mar 8 Recetas
Internacional

Experto cocinillas 10 Recetas
Internacional

La Magia de Thermomix® 70 Recetas
Internacional

Mes del mar 16 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Arroz caldoso con leche de coco y camarones

50min

Leche de almendras

8h 15min

Menú: Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera

1h

Licuado de banana y dulce de leche

5min

Mini panqueques de naranja

20min

Charquicán con charqui

1h 10min

Ají de gallina

35min

Empanada de pino al horno

4h

Puré de papas al estilo Argentino

50min

Plateada al jugo

3h 40min

Asado alemán

1h 25min

Chupe de locos

1h 20min