Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La veille
- 180 g de riz basmati
Le jour même
- 450 g d'eau
- 250 g de carottes coupées en tronçons (1 cm)
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 6 brins de coriandre fraîche ciselés
- 1 gousse d'ail
- 200 g de blancs de poulet coupés en cubes
- 150 g de crevettes cuites décortiquées
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 20 g de sauce de soja
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
La sauce
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 1 boîte d'ananas en morceaux, en conserve (poids net égoutté 350 g)
- 1 c. à café de fécule de maïs
- 150 g d'eau
- 50 g de sauce de soja
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 297.2 kcal / 1256.3 kJ
- Proteína
- 15.8 g
- Grasa
- 8.2 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Fibra
- 2.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Paximadi (pain biscotte crétois)
9h
Ragout de poisson à la farine de manioc (Muzongué avec musseque)
3h 45min
Chicken & biscuits
1h 5min
Poulet et riz aux sept-épices
35min
Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz
45min
Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes
40min
Ragoût de haricots et boulettes de viande
45min
Boulettes de viande et pommes de terre au laurier
1h 45min
Petits pains vapeur farcis au poulet et aux épinards
3h 30min
Biryani de dinde
8h 50min
Emincé de poulet aux amandes et sauce citron
35min
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20min