Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh

Name: Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Knoblauchzehe; 130 g Zwiebeln; 15 g Olivenöl; 350 g Tomaten; 2 Dosen Kichererbsen; 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 70 g Rogan Josh Currypaste; 25 g Tomatenmark; 2 Kaffir Limettenblätter, frisch; 1 Prise Salz; 25 g Limettensaft

4.3 ( 402 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 10min

Tiempo total 25min

Porciones 4 Portionen

Ingredientes

1 Knoblauchzehe
130 g Zwiebeln halbiert
15 g Olivenöl
350 g Tomaten geviertelt
2 Dosen Kichererbsen (à 400 g), abgetropft
2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
70 g Rogan Josh Currypaste (z.B. von Patak's)
25 g Tomatenmark
2 Kaffir Limettenblätter, frisch
1 Prise Salz
25 g Limettensaft

Inf. nutricional: por 1 Portion
Calorías: 260 kcal / 1089 kJ
Proteína: 11 g
Grasa: 12 g
Carbohidratos: 28 g