Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

4.5 47 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

2 Portionen

Ingredientes

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken (2 cm)
60 g
Basilikumblätter, frisch
10
Schalotten halbiert
60 g
60 g Zwiebeln, halbiert
Zucchini in Stücken
250 g
Olivenöl etwas mehr zum Braten
20 g
Eier (Größe L)
6
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
grüner Spargel dünne Stangen
80 g
80 g Thai-Spargel

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 37 g

Calorías 2437 kJ / 581 kcal

Grasa 46 g

Fibra 3 g

Grasa saturada 15 g

Carbohidratos 6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Farbenspiel - Bunt wie der Geschmack 15 Recetas
Austria

Frohe Ostern 25 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili

30min

Minestrone mit Kichererbsen

45min

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1h 35min

Polentaschnitten mit Gemüse

45min

Kürbis-Rosmarin-Quiche

1h

Quinoa-Giersch-Gratin

1h

Kürbisrisotto

45min

Risonisalat mit Kohlpesto

50min

Tarte mit Spinat und Feta

50min

Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing

50min

Chicoréeschiffchen mit Oliven-Nuss-Tapenade

10min

Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen

35min