Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
L'omelette
- 6 œufs
- 20 g de sauce de soja
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g d'eau
Le chou chinois
- 75 g de noix de cajou grillées, non salées
- 100 g d'oignon doux, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- ½ petit piment rouge frais
- 15 g de gingembre frais
- 500 g de chou chinois, émincé
- 25 g d'huile d'olive
- 30 g de sauce de soja
- 1 c. à soupe de miel
- 200 g de petits pois frais
- 400 g de crevettes cuites, décortiquées
- 1 filet d'huile de sésame
- 6 - 8 brins de coriandre fraîche, équeutés et ciselés
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2122.5 kJ / 508 kcal
- Proteína
- 42.5 g
- Carbohidratos
- 21.5 g
- Grasa
- 27.8 g
- Fibra
- 6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Courge spaghetti, poireau et champignons
1h 40min
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Frittata de pommes de terre au chou kale
1h 10min
Curry de crevettes et choux pak-choï
40min
Laab kai (Salade au poulet)
35min
Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur
1h 15 min
Tarte renversée aux navets et choux-raves
2h 25min
Rémoulade de radis noir au yaourt
15min
Salade thaïe
15min
Chou frisé à l'italienne
1h 50min
Crumble de céleri-rave à l'indienne
1h
Fenouil à l'orientale
15min