Œuf en cocotte de tomate

Œuf en cocotte de tomate

3.2 30 valoración

Prep. 15min

Total 1h

6 portions

Ingredientes

6 brins de persil frais, équeutés
1 gousse d'ail
6 brins de coriandre fraîche
50 g de riz
6 tomates assez grosses
20 g d'huile d'olive
120 g d'eau
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
6 œufs moyens (53-63 g) blancs et jaunes séparés

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 9.7 g

Calorías 782.2 kJ / 186.5 kcal

Grasa 10.3 g

Fibra 2.7 g

Carbohidratos 14 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Légumes & Co 65 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Risotto de bœuf, carotte et tomate

45min

Clafoutis de haricots verts au bacon

55min

Pommes de terre farcies au pesto

45min

Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)

40min

Riz à la sauce tomate et au thon

30min

Mes deux boîtes bento

40min

Tomates farcies au thon

35min

Gratin de pâtes au thon et à la tomate

45min

Tomates farcies au chèvre

40min

Salade de riz, petits pois et radis

35min

Burger de pomme de terre

45min

Œuf cocotte à l'oseille

40min