Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g di pomodori costoluti
- 1 mazzetto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 pizzico di aglio in polvere
- ½ cucchiaino di origano secco
- ¾ di cucchiaino di sale
- 500 g di acqua
- 150 g di chicchi di quinoa sciacquati
- 200 g di mozzarella di bufala, scolata e a cubetti (1 cm circa)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1908 kJ / 456 kcal
- Proteína
- 14.2 g
- Carbohidratos
- 27.9 g
- Grasa
- 32 g
- Fibra
- 3.7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Insalata di miglio e tonno
55min
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 min
Riso integrale alla cantonese
1h 20min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25min
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
20 min
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1h 35min
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
30 min
Tabulè di quinoa
40min
Tabulè di quinoa e tonno
40min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55min