Dispositivos y accesorios
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
Prep. 20min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
-
250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego300 g bobu, świeżego
-
90 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oleju rzepakowego
-
6 jajek
-
1 łyżka koperku, świeżego tylko liście, drobno posiekanego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
16.2 g
Calorías
1053 kJ /
251.5 kcal
Grasa
12.8 g
Fibra
5.8 g
Carbohidratos
23.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
THERMOMIX® SEZONOWO
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Gratin z dorsza
50min
Tarta z kurkami, porem i serem camembert
1h
Fasolotto z kalafiorem
13h 55min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2h 20min
Ratatouille z bobem
1h
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min
Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)
1h 15min
Rabarbar pod kruszonką
55min
Tarta z botwinką i serem feta
1h 45min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1h 15min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min