Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
300
g bobu, świeżego
o 300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 90 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 6 jajek
- 1 łyżka koperku, świeżego, tylko liście, drobno posiekanego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1053 kJ / 251.5 kcal
- Proteína
- 16.2 g
- Carbohidratos
- 23.8 g
- Grasa
- 12.8 g
- Fibra
- 5.8 g
En colecciones
Recetas alternativas
Ratatouille z bobem
1h
Tarta z nadzieniem żurkowo-jajecznym
1h 45min
Frittata cukiniowa
40min
Tarta z botwinką i serem feta
1h 45min
Placek z cukinią
1h 25min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 min
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1h 50min
Frittata ze szparagami
50min
Fasolka szparagowa z curry
45min
Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)
1h 15min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Kalarepa à la ryba po grecku
50min