Dispositivos y accesorios
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
Prep. 25min
Total 50min
10 porcji
Ingredientes
-
2 płaty wodorostów nori pokojonych na kawałki
-
200 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
50 g oleju słonecznikowego50 g oleju sezamowego
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
400 g krewetek, surowych, obranych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
60 g sherry, wytrawnego60 g sake
-
30 g sosu sojowego
-
4 łyżki octu ryżowego
-
2 łyżeczki brązowego cukru
-
200 g kiełków fasoli mung, świeżych200 g kiełków soi, świeżych
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonych na suchej patelni
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
12.4 g
Calorías
1027.3 kJ /
245.4 kcal
Grasa
7.5 g
Fibra
2.8 g
Carbohidratos
31.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SAŁATKI XXL
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
45 min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40 min
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
1 h 20 min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1 h
Chow mein z krewetkami
1 h
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1 h 10 min
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
35 min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30 min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 h 15 min
Kurczak w winie
1 h 50 min
Krewetki curry
1 h 50 min
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 min