
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Chipotle Puff Pastry
- 200 g unsalted butter diced (1-2 cm) then frozen for 30 minutes
- 200 g plain flour
- 90 g water ice cold
- ½ tsp fine sea salt
- plain flour for dusting
- 1 Tbsp chipotle chilli flakes
Filling
- 400 g white fish fillets skinless, cut in pieces (4-5 cm) (e.g. cod, haddock)
- 1 lime finely grated zest and juice
- 1 garlic clove
- 1 fresh jalapeño chilli halved
- ¼ tsp fine sea salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 1 Tbsp olive oil
- 5 g fresh coriander leaves
Assembly
- 1 medium egg beaten
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 688 kcal / 2865 kJ
- Proteína
- 25 g
- Grasa
- 48 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Grasa saturada
- 27 g
- Sodio
- 470 mg
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