Couscous aux légumes d'hiver

Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet

Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin

Curry de légumes à l'indienne

Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini

Purée de noix de cajou

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

Tartelettes fines aux épinards

Tourte à la grecque aux épinards et à la feta

Taboulé de quinoa exotique aux crevettes

Baked beans (Haricots blancs à la tomate)

Sauce feta-yaourt