Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
-
1
c. à café de paprika fumé, moulu
o 1 c. à café de paprika doux en poudre - 40 g de mélasse
- 1 c. à soupe de sauce Worcestershire (opcional)
- 1 c. à café de moutarde
- 500 g de tomates concassées en conserve
- 550 g de haricots borlotti, en conserve, égouttés (poids net égoutté)
- 1 c. à café de sel
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 754.7 kJ / 179.5 kcal
- Proteína
- 7.3 g
- Carbohidratos
- 24.3 g
- Grasa
- 5.7 g
- Fibra
- 5.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Lentilles corail à l'indienne
55min
Chili sans viande
1h
Gulai de seitan et légumes
50min
Gigantes d'haricots blancs et bouillon de tomate
45min
Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti
16h 25min
Haricots blancs à l'ail
50min
Cromesquis aux pois chiches et coriandre
1h 20min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)
15min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Chakalaka (Mijoté de haricots blancs et poivron)
30min
Soupe de lentilles aux blettes et au citron
50min