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Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
Prep. 5min
Total 30min
4 porciones
Ingredientes
-
de apio75 g
-
de zanahoria200 g
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de poro65 g
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de pechuga de pollo deshuesada y sin piel500 g
-
hojas de laurel, secas2
-
de sal fina o al gusto½ cdita
-
de pimienta negra molida½ cdita
-
de jocoque natural180 g
-
tostadas de maíz horneadas, para servir
-
chile en polvo para servir
-
cilantro para servir
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
216.2 kcal /
908.2 kJ
Proteína
31.8 g
Grasa
8.2 g
Carbohidratos
17.8 g
Fibra
2.5 g
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