Versiones compatibles
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 gramů olivového oleje
- 50 gramů balzamikového octa
- 50 gramů javorového sirupu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 400 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 4 snítky čerstvého kopru
- 1200 gramů vody
- 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 200 gramů bulguru
- 300 gramů baby karotky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2720.4 kJ / 652.8 kcal
- Proteína
- 25.8 g
- Carbohidratos
- 52.5 g
- Grasa
- 38.8 g
- Fibra
- 3.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Chřest s pikantní jahodovou omáčkou
50min
Kuličky s jehněčím masem a fetou
30min
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30min
Marocké jehněčí s kuskusem
Ninguna calificación
Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami
55min
Pikantní králík s červenou cibulí a pivem
45min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1h 5min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Ananasová pěna
1min
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
25min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min