
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g kolendry, świeżej tylko liście
- 400 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
- 10 g miodu
- 1 jajko
- 15 - 25 g bułki tartej (opcional)
- 20 g pasty z trawy cytrynowej
- 3 - 4 łyżeczki sosu sojowego ciemnego
- 500 g wody
- 350 g batatów pokrojonych na 1,5 cm kawałki
- 60 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 5 - 10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 mm plastry
- 10 g oliwy z oliwek
- 30 g żółtej pasty curry
- 260 g mleka kokosowego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- sok z ½ limonki
- ½ łyżeczki cukru trzcinowego
- cebula dymka tylko zielona część, drobno posiekana, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 420.4 kcal / 1760.4 kJ
- Proteína
- 22.8 g
- Grasa
- 22 g
- Carbohidratos
- 34.1 g
- Fibra
- 3.7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1h
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40min
Curry z kurczakiem i mango
45min
Kofty z wołowiny i fety
2h 30min
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1h
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Piersi z kaczki z curry i anansem
25min
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40min
Tajskie pulpeciki z ryżem
45min