Almôndegas de beringela

Almôndegas de beringela

3.6 103 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

8 doses

Ingredientes

Almôndegas

sementes de linhaça
60 g
pão de véspera
80 g
salsa
10 g
azeite
35 g
alho
2 dentes de
cebola roxa
100 g
beringela cortada em pedaços pequenos
680 g
sal
1 c. chá de
flocos de aveia
80 g

Molho

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho
2 dentes de
tomate em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
orégãos
2 c. chá de
água
100 g
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 6 g

Calorías 908 kJ / 217 kcal

Grasa 13 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 20 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegan 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Assado de lentilhas

2h 25min

Caril de lentilhas

40min

Feijoada vegetariana

1h 20min

Creme de grão e couve-flor assados

35min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15min

Guisado de grão com tomate e especiarias

45min

Guisado de feijoca

25min

Sopa fria de pêssego e cenoura

1h 45min

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50min

Sopa de beringela e pimento

40min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min

Caril de batata-doce

30min