Almôndegas de beringela

Almôndegas de beringela

3.6 103 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

8 doses

Ingredientes

Almôndegas

sementes de linhaça
60 g
pão de véspera
80 g
salsa
10 g
azeite
35 g
alho
2 dentes de
cebola roxa
100 g
beringela cortada em pedaços pequenos
680 g
sal
1 c. chá de
flocos de aveia
80 g

Molho

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho
2 dentes de
tomate em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
orégãos
2 c. chá de
água
100 g
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 6 g

Calorías 908 kJ / 217 kcal

Grasa 13 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 20 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegan 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40min

Empadão de legumes

1h

Wellington vegetariano

2h 15min

Lasanha de abóbora e couve

1h 25min

Moussaka de lentilhas

2h 20min

Bolonhesa vegan

40min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1h 35min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1h 20min

Empadão de batata-doce e lentilhas

2h 30min

Feijoada vegetariana

1h 20min

Chili com seitan

25min

Assado de lentilhas

2h 25min