Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 gousses d'ail pelées et dégermées
- 50 g de gingembre frais pelé et coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 250 g de racine de lotus surgelée, en tranches
- 250 g de pois gourmands équeutés
- 10 g de champignons noirs déshydratés réhydratés 30 min dans l'eau froide
- 4 c. à soupe d'huile de colza
-
1
c. à soupe de sauce d'huître
o 1 c. à soupe de sauce de soja - sel
- 1 c. à café de graines de sésame grillées
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 189 kcal / 792 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 12 g
- Carbohidratos
- 15 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Fond d'artichaut à la framboise
1h 10min
Asperges et œufs pochés sous-vide
1h 20min
Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis
5h 50min
Artichauts et fèves en bagna cauda
1h
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50min
Saumon à la canneberge
35min
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
45min
Riz au basilic thaï
1h
Poireaux vinaigrette au miso
35min
Pilaf de riz aux fruits secs
40min
Carottes râpées à ma façon
20min
Assortiment de légumes vapeur
45min